Alle evenementen
Wij bieden je graag een overzicht van alle evenementen op ons vakgebied. Klik op de titel van een evenement voor meer informatie.
- Dit evenement is voorbij.
Transgroom seminair
21 november 2023 @ 17:00 - 20:30
Gastspreker: Cathy Deriquier
Theoretisch: NL
Steeds vaker merken we dat ook onze sector niet gespaard blijft van stress, een verstoorde mentale balans en burn-outs. De prestatiedruk is soms hoog en grenzen worden soms overschreden. Cathy is een professionele life- en burn-outcoach en ACT-trainer. Na 13 jaar fulltime als hondentrimster te hebben gewerkt en persoonlijk met al deze uitdagingen te maken te hebben gehad, combineert ze haar trimsalon met een coachpraktijk om collega’s te ondersteunen wanneer het minder goed gaat.
Welke aspecten komen aan bod:
- Inzicht in stress, overspannenheid en burn-out
- De signalen van overspanning en burn-out
- Werk-privébalans
- Je fysieke gezondheid
- Werken in je zaak en werken aan je zaak
- Agendabeheer
- Energiegevers en energievreters
- Grenzen stellen en bewaken
- Nee leren zeggen en assertiviteit
- Perfectionisme
- Praktijkvoorbeelden
